実技運動テストの流れ
- 4月〜9月生まれのグループは、ペーパー→休憩→ペーパー→休憩→運動の順に実施。
- 10月〜3月生まれのグループは、ペーパー→休憩→運動→休憩→ペーパーの順に実施。
- 1グループ40人が横10人×縦4人で整列し、体操座りで自分の順番がまわってくるのを待つ。
- テストの各運動項目は、横10人が一斉に指示に従って行う。
実技運動テストの詳細
- 片足立ち(右足の後、左足も行う)
- 腕立てのポーズをやめと言われるまでキープ
- ライン上を指示通りに進む。スキップ→ケンパ→ギャロップ
- ボール投げ上げキャッチを2回